经验总结。八点过后不进食有一定的科学道理。 其实导致身体内血糖含量偏高的原因，大多是“吃”出来的，...[作者空间]

一年前的暑假，开始练瑜伽，起初是怀着试一试的想法，练了一个月，感觉身体有明显的变化。颈椎不疼了，背练薄了，身体瘦下...[作者空间]

不痛不痒，没有明显不适，但病魔甚至死神已经悄没声息地摸到了身旁。这不是危言耸听。在我国，这样的人不在少数。平日里龙...[作者空间]

气血是保证人体内脏组织健康精力旺盛的关键。尤其对于女性来说，需要气血充足，才能保证气色红润。 气血不足有以下症状？...[作者空间]

昨天的碰头会上，单位领导再次通报了一起心梗事件，这是一个月内该分厂的第三起心梗引起死亡的事件了。 前两起都发生在班...[作者空间]

（一） 2022年4月27号那天，负责照顾父亲的占菊姐微信我：我父亲最近有些咳喘，有痰，以她的经验，应该是肺部有炎...[作者空间]

人到了一定的岁数就会出现血管堵塞的情况，如果你有高血压，那么你的血管堵塞已经超过了80%，如果血压控制不住，接下来...[作者空间]