[作者空间]

右肩膀的症状，在自己的筋膜球按摩、暖宝宝热敷、功能锻炼下，貌似有改善又觉得改善不大，可能是性急，但也担心自己这么做，不知道究竟对不对。 手术这个选择，我内心的原则是放在最后的...[作者空间]

[作者空间]

河边的柳树发青了，向阳处冒绿芽了，春雷都打过了，昨天傍晚下起了冰粒子，（小博说，那叫霰。说实话我还真不懂，也不识那...[作者空间]

[作者空间]