最近在读《人生效率手册》，书中作者讲到如何寻找自己的人生目标的方法，感觉很不错，分享给大家。 第一步：写下一个榜样...[作者空间]

法国著名思想家蒙田说过这样一句话：灵魂如果没有确定的目标，就会丧失自己。 有目标的人就像手握大船的方向盘，知道自己...[作者空间]

最近在看《再见爱人》离婚综艺节目，看到几对夫妻的相处挺有感触的。 傅首尔与老刘讨论的其实是一个当妻子有一定的事业成...[作者空间]

一，表格记录 每天记录自己吃的食物和记录每天早上空腹的体重。 看到自己吃了多少东西，看到自己掉了多少，每天都清晰可...[作者空间]