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小学时候，还是孩童的时候，每当身体不舒服，爷爷就教给我揉腹。那时候也不知道什么原理，只知道揉腹后就舒服多了；以至于...[作者空间]

揉腹保健法又称为“内壮法”，即通过一整套简单有序的轻柔按摩方法，使内脏元气汇聚，气血运行通畅，而达到“内气强壮”的...[作者空间]