婴儿式是瑜伽体式中的一种姿势。婴儿式是练过后弯及其他激烈姿势之后，一个非常合适的反向姿势，它也是休息时的最佳放松法...[作者空间]
不知道瑜伽课上你们会不会遇到这样的情况。 有同学身体某个部位不舒服，需要老师特别关注，并给出特别的体式，帮助她调整...[作者空间]
情人节专稿…… 这事和我有关吗？有啊，我希望那个人除了陪我吃饭，还能陪我一起练瑜伽！ 很多人问我，男人可不可以练瑜...[作者空间]
Yoga is a key, keep exploring in life. 不止于谈论瑜珈，生命不息，探索不止。...[作者空间]
去年到现在我把更多的时间放到上瑜伽冥想课上了，收到很多提问，简单介绍一下关于冥想的话题。 今天回京，偷个懒，用之前...[作者空间]
上瑜伽课这么久，有新老师过来，都会互相打听一下，这个老师怎么样？ 有时候不得不承认，同学你可能遇到了假瑜伽老师！ ...[作者空间]
前面一和二聊了瑜伽的投入与产出，今天聊聊如何坚持下去。 首先，你要开始呀！！！ 没开始，你和我谈什么坚持啊！坚持什...[作者空间]
鉴于一入选首页，我想大家应该对于瑜伽还是感兴趣的。 标题很矛盾，到底是聊还是不聊呢？还是聊聊吧，不能就我一个人伤钱...[作者空间]
我想我和瑜伽有很多事情要说吧，暂且后面加个一，不保证后面有二三。 我确实因瑜伽而脱胎换骨，重生了一遍。 过年被问的...[作者空间]
