1. 晨练5分钟 起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公...[作者空间]

好久不见，简书的朋友们。还记得上次互动是半月前对吧，文章评论你一言我一语，不亦乐乎 其实最近没有出现在简书里，也并...[作者空间]

人生而平等，虽家庭有别，但是自信无别。 有人说：“自信，是神圣而不可侵犯的”。 是不安现状，是来自内心深处的一声呐...[作者空间]

虽没经历过大风大浪，但也小有见解。 以下是小弟一些不成文的人生建议 一、动起来，才有安全感 早些年做过所谓的行销，...[作者空间]