《四型生理时钟》找到专属于你的高效时刻 每个人的大脑都有一个主生物钟，具体分为海豚型，狮子型，熊型，狼型。 1.海...[作者空间]
二、情感 当你已经拥有了以上管控身体能力的三个基础习惯之后，接下来，你就可以通过培养积极和合情投入的情感力量，来提...[作者空间]
尽管你身上拥有梦想、项目，还有日程和清单，你可以选择重点或者要事，但是你慢慢会发现并不是总能够做到高能。 高能，就...[作者空间]
是不是经常觉得自己太忙，忙着应付工作和生活琐事，没有时间去做一些自己觉得非常重要的事情？ 是不是疲于奔命的感觉越来...[作者空间]
