首马安全顺利完赛!
首先需要说明的是:跑量与马拉松成绩并无必然的关系,跑步需要循序渐进、量力而行! 本人是个马拉松业余爱好者,喜欢查阅...[作者空间]
我今年41岁,从小体弱多病,大学毕业以来一直是个170多斤的胖子(身高172cm,多年来BMI>28,属肥胖)。2...[作者空间]