有个朋友跟我说了一件她自己的事情： 上了一天的班非常疲累，想着晚上一定要带着孩子早些睡觉，所以在饭桌上就跟孩子商量...[作者空间]
今天是情绪管理第五篇啦！ 前面我们谈到了情绪ABC理论，情绪的定义，情绪的积极功能和负面情绪的正面意义，不知道朋友...[作者空间]
前面给自己挖了一个大坑，现在只有慢慢来填满啦。今天写情绪管理第四篇：负面情绪的正面意义。 什么？负面情绪还有正面意...[作者空间]
前面我写过情绪管理｜简单到即学即用的情绪管理法以及情绪管理（二）｜到底什么是情绪？今天继续来为朋友们分享情绪管理系...[作者空间]
今天是5月20号，谐音是“我爱你”！先祝福看文的朋友天天快乐，天天有人爱！ 前面我写过一篇情绪管理｜简单到即学即用...[作者空间]
生为人，最为幸福的事情就是：我们既能觉察到自己的问题，还能想办法解决自己的问题，尤其是情绪问题。这是我最近最新的体...[作者空间]
