本书简介:本书是一本心理学方面的宝典,它可以帮助你征服那些挫败自己的想法和行为,并教你如何理性对待愤怒、抑郁、焦虑...[作者空间]
思维导图 《思维改变生活》 作者:埃德尔曼 华东师范大学出版社,2008-1 <梗概> 这是一本很好的心理指导书,...[作者空间]
想一想,我们是否在自己的生活中发生过这样的事情: 1、出门时,忘记自己是否锁门。2、洗碗时急于去和朋友喝茶,打牌。...[作者空间]
如果这是一个没有时间的世界,很多让我们坐立不安的事情,是不是就没有那么重要了? 然而,大多数时候,对于时间的焦虑、...[作者空间]