情绪是每个人的底层操作系统，你的思维（思考/想法）、逻辑只是建立在操作系统上的一个APP。　　
操作系统崩溃了，APP是不会起作用的。
你不等于你的大脑。
如果你不能感受到你的情绪，或是切断了与情绪的联系，那么你最终会在纯生理这一层面体验到它们，它们会以生理问题或疾病的形式出现。