擦脚心法属于中医“足心疗法”。[作者空间]
双脚除了用来行走、承重之外，还是全身健康的“窗口”，人体的“第二心脏”。脚的重要性是不言而喻的！[作者空间]
生石膏粳米汤是民国名医张锡纯老先生的方子。[作者空间]
以下梳头方法依次刺激督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经等经脉。[作者空间]
梳发能养生保健，延年益寿。[作者空间]
生姜在镇痛方面也存在很大的本领。[作者空间]
生姜除了驱寒，还能调节免疫。[作者空间]
在冬天的时候，如果天气严寒，我们不小心受凉了 。[作者空间]
冬天，风寒感冒太普遍了。[作者空间]
癌细胞每个人身上都有。[作者空间]
五脏之气失调后发生的病变是这样的:[作者空间]
健康的人体，脾气上升，胃气下降。[作者空间]
肺与大肠相表里。 肺气肃降协助大肠传导功能，而大肠传导正常，又有助于肺气肃降。[作者空间]
细辛，它的根须很细长，气味辛，故名“细辛”。[作者空间]
便秘的基本病机，虽属大肠传导失常，但与脾胃肝肾等脏腑的功能失调有关。[作者空间]
重视癌症危险信号：[作者空间]
胆固醇水平包含四个不同的指标:总胆固醇、LDL低密度脂蛋白、HDL高密度脂蛋白和甘油三酯。[作者空间]
打呼噜，司空见惯，但打鼾其实是健康的大敌，久鼾成病，因为打鼾使睡眠时的呼吸反复暂停，易造成大脑、血液缺氧，进而诱发心脑血管疾病。打鼾既影响自己的身心健康，又妨碍别人休息。[作者空间]
脑出血病情严重程度往往取决于病灶的位置，离生命中枢越近，危险越大。[作者空间]
中医认为呵欠与喷嚏是相反且对应的一组症状，前者阳气趋于向下，而后者阳气趋于向上。[作者空间]
