天气:晴天
一、自律微习惯(每日必做)
1.早起 6:15✔
2.阅读1小时P10《少有人走的路》✔
3.晨练打卡「百日跑」✔
4.演讲打卡「坚持星球」✔
5.健身运动「腿部力量」✔
6.手机拍摄打卡✔
7.日更简书✔
8.计划复盘✔
二、今日事项
①正常上班
②跑步
三、今日收获与反省
1.今日收获
工作生活两不误,平衡好自我!
2.今日反省
①在上班间歇靠墙静蹲,做得不够好
②跑步,不是因为跑步而跑,而是为了健康愉悦而奔跑。
晚安
![](https://img.haomeiwen.com/i16281849/676a3c4ec91e2c20.jpg)
天气:晴天
一、自律微习惯(每日必做)
1.早起 6:15✔
2.阅读1小时P10《少有人走的路》✔
3.晨练打卡「百日跑」✔
4.演讲打卡「坚持星球」✔
5.健身运动「腿部力量」✔
6.手机拍摄打卡✔
7.日更简书✔
8.计划复盘✔
二、今日事项
①正常上班
②跑步
三、今日收获与反省
1.今日收获
工作生活两不误,平衡好自我!
2.今日反省
①在上班间歇靠墙静蹲,做得不够好
②跑步,不是因为跑步而跑,而是为了健康愉悦而奔跑。
晚安
本文标题:复盘2019-5-9|37/365
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/aaagoqtx.html
网友评论