108天打卡第28天
今天是幸福新学的第5节：追求幸福的8个阶段。
老师从生命成长的8个阶段，从觉醒的角度来说明这8个阶段。
第1个阶段穿华丽的外衣。从积极信念自我包装，核心就是重复积极正面的身份。可以穿华丽的外衣，但不执着于华丽外衣。所有的执着都是困扰。
第2阶段疗愈，清理。核心是台阶，也就是缓冲。内在的创伤有很多积累的，从小到大的或是累生累世的创伤。如果认定了创伤，真的疗愈创伤认定就会无法清理就清理不掉。创伤是一个幻想。这让我混淆，不知如何是好。从觉醒的角度看，创伤其实是不存在的……
疗愈清理也不是终极的，但多疗愈多释放对，对创伤一定会更多的清楚，会让生命活得更加的通透。
第3阶段提升能量。能量很多人是看不见的，但是能感受得到。提升能量的核心就是释放负能量。让负能量清除新的能量进入。任何释放都好，即使是身体层面的释放。
第4阶段神秘的力量和体验。神秘的力量一定有，坚信有，但不执着于有。以幻治幻，有而不显，用而不执。
第5阶段跟高额链接。高，我是每个人内在的智慧是内在的潜能。
第6阶段跟高我合一和高，我合为一体，不分彼此。
第7阶段，觉醒的智慧。
第8阶段回归平凡觉醒的人，看到众生平凡。非凡到极致之后的平凡。
学习是累积的过程，达到某一个临界点的动物……
傻傻相信，听话照做，多做功课，多做实修！
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