第20天.21天告别拖延

第20天.21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？小可怜儿

2、他几岁了？  9岁

3、他现在是什么状态？  挨训了

4、他有什么愿望吗？希望做好

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？别说我了！

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？可怜

8、这张牌和我有什么联系？面对批评我内心是不服气的，听不了别人批评我，自尊心太强。

     

【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系？那就什么都不做呗，不做就不会错！