#行动复盘# 一口气看完了《时间看得见》这本书。忘了当时具体是哪个点触动到自己,让自己想要看这本书。这次没有通过京东买,而是通过网易云阅读看的电子版。这也是我第一本看完的电子书。
我现在想想,应该是某位小伙伴在周总结中写到了王潇说“每天专注3小时”,然后这个事与我最近的实践比较接近。事实上,不管你以前是什么样,为了完成心理学晨读当天的作业,你必须一次性专注两三个小时,否则完成作业是不可能的,除非你不看书直接对着问题从书中找答案。也就是说,也许以前在家里我专注个十几二十分钟都难,但是这次为了交作业,我必须让自己的专注力肌肉一下子增长到可以一次性专注两三个小时。事实也确实是这样。
当自己开始践行一次性专注两三个小时的时候,看到这位自己之前关注过的大咖也讲了这个事情,然后就想仔细看看她的“专注3小时”行动复盘。现在看来,一个人写的有价值的文字,本质上其实都是行动复盘。S写的文字,基本都是自己做过的事情;王潇通过践行“专注3小时”收获了生活的进步与改变,于是写出了《时间看得见》;我看完了她的这本书,于是开始写我的行动复盘。
只要有行动,就必须有复盘。只要是基于行动的文字,就都是值得阅读的,我从看球友们的周总结、行动复盘中就收获了很多。货币体系是金本位,我发现,原来文字体系是行动本位。有多少行动,就写多少文字,这些文字就是有价值有启迪意义的,就像有购买力的货币;如果没有行动,而超发文字,基本写出来的东西就不值得他人看,自娱自乐肯定是没问题。
我之前还疑惑过,S写文章,写着写着带来了一系列的改变,我也写了600多天,为什么给自己的生活带来的收获寥寥。今天基本是初步搞明白了,S写的文字本质上就是行动复盘,他把他做过的事挨个写了一遍;而我写的那600多天有的是行动总结,大部分其实只不过是自己的思考,思考不值钱,行动复盘才值钱。猜想不值钱,心理学的实验研究才值钱,做完实验写个行动复盘发论文是可以得诺贝尔奖的。
写作就是皮相,行动才是骨相。所有鼓吹写作获利的人,无非是告诉你,只要源源不断的印钞票,这些钞票就会有源源不断的购买力,你看,写作(印钞票)这件事多划得来。
行动才是一切的基础,至少是写作的基础。等到鼓吹行动了,发现学习是行动的基础。
写这篇行动复盘之前我还在犹豫要不要写,毕竟我只是把这本书看完了,并没有来得及花一个周期去实践书中的内容,但是我转念一想,把书看完也是一种行动,既然行动了,那就写写行动复盘吧。于是有了在我开始写原本要写的读后感之前额外啰嗦了这么多。
第一次看到《时间看得见》这本书是在成长会18年12月北京小组线下活动的时候,我猜是静娴姐姐带的,她好像还跟S聊了一会这个书。我当时走过去拿起椅子上的这本书看了一下,装帧挺不错的、封面给人的感觉也很好。作为一个买了很多垃圾书,已经根本不敢轻易买书的我来说,看到有成长会的小伙伴拿着这本书,就仿佛是对这本书的一种肯定,从那次起,这本书就在我心中种下了草。这也算是参加线下活动的一种收获吧,科学种草。
网易云阅读的阅读体验还是很不错的。网易的产品大多有一些惊艳,然后大多后劲不足。
这本书有两个方面给我的印象很深,一个是一开篇就专门讲了人生这件大事,一个是中后段重点讲了复盘。
一句话书评:如果你也像我一样对于人生有种种长期克制的疑惑的话,这本书值得你看一下。
很早之前我开始思考人生的意义,花了大量的时间,但是发现一无所获还耽误事,于是就开始刻意的把自己对于人生的种种疑惑埋在心底,蒙着头过日子,至少让我自己尽量表现的跟周围的大家一样。日子一天一天的过,生活也不见多少起色,就像炒了一锅菜没有放任何调料。
开始看这本书之后,我发现前半部分,完全是在不遗余力的去写作者对于那些曾经困扰过我的问题的理解,直到这个时候我才意识到,原来作者正是通过深刻解答领悟了我所疑惑的那一个又一个的问题从而走向了绚烂的人生。也就是说,当时深深困扰我、后来被我深埋在心底的那些问题,每一个都通向绚烂的人生。每一个!
比如说,人生的意义是什么?一辈子应该怎么过?
像这样的问题,我自己去思考的时候,是给不出一个让我自己满意或者说能够接受的答案的。
那作者怎么说的呢?活到淋漓;一生的计划。
既然死亡是必然的归宿,那么,活着的时候就多去体验一些。以90岁的寿命为例,在实际到达90的时候,我们总是希望我们的人生能够做出一些事情的,既然如此,就列出自己的3年目标,然后把任务量分解到每一年、每一个月、每一周、每一天。然后不是在本子上记录已发生,而是计划未发生。把自己通过一生的计划倒推到每天的任务量和自己的日常事务在前一天甚至更早写好,在任务前方画个方格,完成了就打勾,于是,每一天都是打勾的一天!
也就是说,把自己内心的各种渴望和欲望全部发掘出来,这才是真正的自己,然后把任务分解到每一天。这个时候,做事情就不仅仅是做事情了,而是在构建自己的人生、让未来就出现在眼前。在巨大的活到淋漓、成为自己的牵引、指引下,恨不得多做一些事情。因为,眼下的每一刻,都是在构建自己独一无二的人生。
写到这里我已经比较费力了,我发现这本书的内容看的时候很有感触,想要自己讲出来还是很有难度,我再去温习一下。
从本质上来说,我认为这本书解决了动力的问题、路径的问题。
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