第二阶段的针灸第二周,已经能明显感受到身体的变化。虽然半夜会醒一次,但每天累计4个R90已经可以勉强保证了。
为了后续能恢复正常,现在开始就要学会逐渐摆脱失眠的心理暗示;同时,也要逐步戒断对针灸的依赖作用,只作为定期疏通经络,排除体内淤堵的手段而已。
1、阅读计划落实情况:
近期要好好治疗自己的牙周病,就继续阅读《远离那个牙医》。
除此之外,买了一套《梁冬读庄子》丛书,作为国学的通俗读物,闲时看看也挺减压。
2、学习计划落实情况:
1)向心写作营:
本周的打卡主题是“近处的风景”,即便熟悉的风景也能成为诗歌。
2)国学共读营:
庄子共读营,本周开始第八次的主题共读,关于“应帝王”,值得一听。
3、本周闪光事件:
1)凡事预则立
从本周开始,我养成了一个习惯,即周一制定一周的计划,到周五简单复盘一下。通过计划的实施,即便有时候还是免不了会摆烂躺平,但内心就是会有一种笃定感,休息好了继续开干。当然,在实施计划过程中,免不了会觉得比较枯燥和难熬,如果是放在从前,我就浅尝辄止了。但这一次,我试图突破我自己的瓶颈。难度高了,就适当降低难度,从能入手的维度出发;有点繁琐了,就给自己定个番茄钟,每隔30分钟强制休息一下;没有灵感了,就先做其他的事情中和一下。于是,本周开始的专利导航,我愣是就地取材把基础数据搞好了,下周再参加一下相关培训,就继续充实自己的方案,不玩大的虚的,为企业谋求订单服务,觉得很有奔头。
2)适合的才是最好的
昨天和领导聊天,聊到了子女教育。他认为还是要上985等名校。当然,孩子能考上自然是不错,牛或许可以吹半辈子,但考不上,天也不会塌下来的。如果孩子不开心或者能力配不上野心,又或者在学校没有存在感,专业不喜欢,只是披着名牌大学的皮,又有什么价值呢?是否其本身就是一种资源的浪费?
但摆正位置和多去体验并不冲突。我们可以多伸出触角尝试突破自己的能力边界,然后再回过头来自我激励把自己的事情做好。在适合的领域,充分发挥自己的特长,找到此生挚爱,并能做出应有的贡献,应该就足够了。
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