现在不得不说人到了一定年纪身体机能明显不如年轻了。特别是现在看手机看得很多，低头看再加上使用电脑办公，腰椎和颈椎都很难受。有时候一忙起来坐着不动明显感觉腰不行了。
身体健康真的好重要呀！有想法但没身体，行动力就不行。
充实的感觉真好。像是进入心流了，时间不重要外界的一些声音也不重要了。
任何事情我们把他当做一种体验的过程心理压力就没有那么大了。
观看了一个红人的视频的数据才知道原来要红起来，不仅是要努力，流量什么时候来你真的不知道。
现在不得不说人到了一定年纪身体机能明显不如年轻了。特别是现在看手机看得很多，低头看再加上使用电脑办公，腰椎和颈椎都很难受。有时候一忙起来坐着不动明显感觉腰不行了。
身体健康真的好重要呀！有想法但没身体，行动力就不行。
充实的感觉真好。像是进入心流了，时间不重要外界的一些声音也不重要了。
任何事情我们把他当做一种体验的过程心理压力就没有那么大了。
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今天在电脑前带了一天 改一份文件 以至于我眼睛现在有点不舒服 虽然还没有全部完成 但是结束了一天的工作的轻松 真的...
今天不宜久坐 来份简单夜宵
一不宜久坐 《黄帝内经》认为，“久坐者伤肉”，长时间坐着不活动，周身气血运行缓慢，使得肌肉松弛无力；而“动则不衰”...
1 近日，父亲身体欠佳，不宜外出。于是，在家为父亲理发。父亲不宜久坐，理发时间不短，期间却稳坐，安详。一边理发，一...
不敢久坐。腰背也好，胃肠也好，眼脑也好，都不宜久坐。 所以我的一天是碎片化的。 早晨醒来，看一会手机。然后，起床，...
足裂不宜远行，腰疫不便久坐，睡半刻起身觉双膝滞涩，睁眼待天明。 #抽薪#
久坐不动对身体不宜，尤其过了三十岁之后。 可有事的时候还是得久坐，不知不觉时间就过去了，只觉得腰不舒服，颈椎不舒服...
下午开三小时会，刚好的腰又隐隐作痛，这毛病既不宜久站又不宜久坐，比较麻烦！ 开会有一项内容投票评选2019年优秀工...
人到中年，健康第一。 在这快节奏的时代里，熬夜，刷剧，久坐，很少运动，眼睛干涩，颈肩腰腿痛，吃饭不规律…… 这些好...
人到中年，能够经营好一段婚姻，实属不宜，能够十年如一日的保持彼此间的温度更是不易。 人到中年的我们实在百思不解，为...
本文标题：人到中年不宜久坐
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