如果你想变得更优秀,从坚持一件小事开始
每天坚持进步一点点,365天后你会认识不一样的自己。
不知道大家有没有去坚持去做一件事,每天雷打不动的去执行,
我说的这件事,是指能提升自己的事,比如早起,运动,读书,写作.....
假如你每天运动10分钟,365天后,你的身体肯定会更健康,
假如你每天读10页书..365天后,你至少能读完5本书,
假如你每天写50个字,365天后你肯定能写出一篇文章来
..........
每件事都不难,难在坚持,难在不行动,
微习惯的养成,需要你持之以恒的坚持下去,
可能你会说,谁坚持不下来了。
实际上坚持下来的人很少,80%都做不到。
不信,从今天开始,你找一件事。你坚持365天。
看看你能不能做到。能做的伙伴欢迎你来找我要奖励,(前提是要有证据哈)。
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