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学会放下,重塑自我

学会放下,重塑自我

作者: 青春的光 | 来源:发表于2022-05-17 20:35 被阅读0次

上周四天姐姐获得了这样的一次连续假期,放假的日子过得是相当的快,没有感知和计划,时间的流逝让人咋舌,与其后悔,不如有所行动去改善;

我曾经非常自责自己不够坚持和执着,到现在也如此,有时候想想是不是不应该过于自责?想想应该是不去自责,不过确实可以多去做做回想和调整,我相信当心真正静下来的时候,可以看清楚一切;

周末的时候打开了《家庭的觉醒》这本书,看到令我无法自拔,不断的反思自我,在书中我看到那个我,或者是很多数的妈妈,所以才有对于自己是否应该执着的反思,或者说对待一些问题,能否用更加智慧的方式去处理;

很多时候,我们在成长过程中形成了一个假性的自我,这个自我会符合社会的多数要求,原则,例如成功的标准,优秀的标准,这个假性的自我在对于孩子的教育陪伴中被孩子的种种具体教育点滴投射出来;

当假性自我面对这些投射出来的焦虑问题以后,做出的反应于是可想而知,无所谓平和,无所谓淡定,无所谓尊重,剩下的是可见的是控制;

但是由此,自主和动力消失殆尽;

周末休息的时候原本安排了姐姐去上素描课,这是和她确认过培训课程,但是内心深处确实有一个执念,非常希望姐姐能够有坚持去养成一个特长,绘画在我看来是一种心灵的能力,思维抽象的能力,甚至也是一种求生存的方式,所以我一直支持着姐姐;

当姐姐各种拖延磨蹭不愿意去的时候,我内心升腾起一种莫名的怒火,开始的时候是内心在责怪她不能坚持,以后会后悔也来不及,但是同时,我又明白这是我的假性自我在评价孩子的选择,内心升腾起来的一种莫名的绝望感让我的心焦躁着;

这种焦躁的情绪折磨着我,但是我又很清醒自己不能发火,我知道这是我的问题;那时候的身体狂热的想出去透气,于是借口带着弟弟去公园出门了,还拉着多多爸爸一起,但是老天估计知道我需要一个人静静,竟然下起雨来,于是我自己带着弟弟骑着小电驴出发了;

弟弟是天使,是送给我快乐和幸福的天使,雨天是上天给弟弟的自然快乐,大草地上的水坑让弟弟自个儿玩的很投入,天空偶尔飘下来一些毛毛雨,草地上的大片绿色映入眼帘,我想我应该会永远记住这个场景,如果记不住,那今天的简书会帮我记下来;

在那么一刻,潜在的自责和放下我执的那种恐惧蔓延在我的内心,眼泪止不住的流下来,眼前的弟弟融入自然中的美好让我不禁释放了悲伤和焦虑,是的,我相信我的孩子能够真正的主宰他们的人生,所以我要做的是辅助她支持他们去走下去,而不是管教他们去做他们所谓应该做的事情;

眼泪的价值是在流下来以后所产生的,泪水以后内心充满了能量和爱,以致于弟弟回头看到我哭的时候大喊我妈妈的样子,都让我不忍笑了,孩子的爱真挚且纯洁,弟弟给我的凝视治愈了我本来焦躁的心;

每个人内在的动机会产生对应的动力,这种动力是所产生源源不断的能量支撑我们走下去,我想这是生命本来的样子;

如何去启发孩子们的生命动力,是一个我的终生教育课题!

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