恐惧，是人类最大的敌人。
上半年，我就活在深度的恐惧中。
做心理咨询时，我对咨询师说：我害怕不能保研，害怕考研失败，又害怕找工作时只能进小公司。
咨询师看了我一眼，颇有经验地回复：你设想一下，假如最坏的事情发生了，你能不能接受？比如，假设半年后，你没考上研，是什么感受？
我说：我会感到很难过，感觉时间都白费了。同学们也许会暗地里笑话我。
咨询师说：那你能接受吗？
我说：也只能接受了。但确实会很难过。
咨询师说：好，既然这个结果你还能接受，那就不应该害怕，因为最坏的情况也不过如此。接下来，你只管去做。
我明白咨询师的用意。之前我就在网上查过如何克服恐惧，某个网页就推荐这个方法：设想最坏的情景，然后接受它，你就不会再恐惧。所以，当咨询师开口，我就明白她的目的，甚至还配合地，在心里把场景想象得更完善一些。
可是，知易行难。我虽然有时能够接受最坏的情景，可还是害怕。
比如，我在9月20日申请了南方科技大学的推免研究生。可是，随着面试日期临近，我越来越害怕。虽然我知道，自己不在意能否成功通过面试，但是我还是害怕，最终放弃了。因为不确定的因素太多了，导致我的恐惧水平很高。
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本文标题：恐惧
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