因为情怀，你会选择哪一首歌曲单曲循环?

01

你是因心情去听歌，还是听了歌才有现在的心情...

其实这些都不重要了，重要的是那首歌能符合你此时的心境，更能打动你！

觉得一首歌很好的时候，我们往往会选择单曲循环。

因为能在那首歌的旋律中找到微妙的平衡，单曲循环的人往往无法控制自己的情感。

无法阻止自己继续重复下去，但是单曲循环也不见得不好，要积极调整心态，正确的看待自己的行为。单曲循环的主要表现是：喜欢重复循环播放着同一首歌，这首歌要播几次，有太多的舍不得。

熟悉的音乐，一遍又一遍地听，却早已不知道在唱什么。可能歌曲唱的就是此刻的心境，要保持此刻的心情，不愿意再去听到其他歌曲，更不愿意改变曲调！

02

音乐本身就有激发人的情绪反应的功能，通俗说就是音乐能引起我们的共鸣。

特是有些音乐的歌词或作曲跟听者的心境很符合，在听这首歌的时候会产生一种很满足、很享受的心情，这是一种积极的正强化，正强化会增加我们做这件事的频率，就是当我们想要有这种愉悦的体验时，就会通过听这首歌来达到。 

心理学家曾经做过实验，用微电极刺激白鼠能够产生愉悦情绪的脑区，再设置一个按钮，白鼠可以通过按压按钮刺激脑区从而产生愉悦的情绪，猜猜结果如何，白鼠会一直按压按钮直到筋疲力竭，连饭都不吃，在这个实验里，行为是按压按钮，正强化是愉悦的情绪，这种正强化增加了按压按钮的频率。单曲循环也是这个原理。

03

不过，现在有一种说法叫“单曲循环症”，所谓单曲循环症，就是指喜欢重复循环播放同一首歌。

也包括总是看同一个电视节目、同一部电影，读同一本书，重复多次欲罢不能的状态。

患上单曲循环症的人，经常会感觉腰酸背疼，烦躁易怒、头晕目眩、多汗体虚，同时多有眼睛肿、黑眼圈等现象。患上单曲循环症的人无法控制自己的情感，无法阻止自己继续重复下去，多为中青年白领一族，因为长期失眠，于是一遍遍的听同一首歌直到天亮，在“噪音”里找到微妙的平衡，然后倒头便睡。

04

单曲循环症，也是强迫症表现的一种。喜欢单曲循环的人，在听歌时容易陷入某种状态，有可能是对过去的一种怀念，这种怀念有可能是享受的，回忆某个幸福时刻，也有可能是痛苦的事情。总之，我们都会单曲循环过，可能是有那个忘不掉的过去，改不掉的习惯，没实现的梦，音乐代表了我们的情感，但那并不是所有，我们还是要积极的生活，积极阳光的看待一切，音乐只是生活中的点缀，调味剂！

因为情怀，你会选择哪首歌曲单曲循环？

毕竟每当单曲循环一首歌时，那都代表了你的一种心情...