你是吼叫or 表达爱

     当你十几岁的女儿外出晚不归时，当你凌晨第一眼看到回家的她，你是冲她吼叫呢？还是让她知道你有多爱她多为她担心吗？你是宣泄挥洒你的心痛愤怒呢？还是纠正孩子行为之前，先跟她建立情感连接呢？

   知易行难。如何行？反复练习觉察。