“系统重启”在生活中的妙用真的是多啊，特别方便好用，效果直达。
晚上入睡前打开老师的《系统重启》课程直播间然后睡觉，能量感特别的强，睡觉睡得好。在舒服的睡觉同时还在持续的清理，一夜好眠感觉身体特别的轻盈，头脑特别的清明，起床的速度都比平时快。
“系统重启”课程第二天我用“系统重启”把我先生创造出离家10天。
我之前有个信念，觉得我在花男人赚的钱，我就很自卑，觉得要看人眼色的感觉。
我家种地，我们共同干活，共同创造的钱。可我总有一种我在花人家钱的感觉，我没有赚钱的错觉。
还觉得男人创造的多，男人是一家之主，比如吵架啥的，我会自惭形秽觉得自己没有底气，人家说什么都是因为人家有底气，我没有价值我是附庸品。
而这次我的感觉是，那既然我认为我在花你的钱，那么你就真的去赚钱给我花，特别的理直气壮。让这个隐秘的想法浮出来，坐实它。
我先生主动出门十天，去外面干活每天200块钱的工钱，说干十天回来正好收粮食。
自己还超级的接纳自己花他赚的钱，以前都是认为自己在花他赚的钱，否定我自己的创造，觉得特别丢脸自己是不劳而获。
现在发现这份底气，在喜悦课堂的课程、氛围、场域里出来，清理释放了很多信念想法伤痕现在很轻盈。
不会再评判自己，你给我赚钱花，好呀好呀，我谢谢你呀。我就在家里，哼着歌听着课程，晒着太阳多好，真正的享受生活。
还有就是我先生这次出门，发现我有恐惧，恐惧他干到一半就不干了。怕他中途和人家吵架等等，各种想法。对他有评判觉得他什么都干不好，离开我就不行，觉得我比男人强。
“系统重启”拓展空间 放下屏障，我看到我对他的评判和愤怒，我觉得他无用，不是真男人。还有就是我咋这个命苦呢，有受害者情节。直接“系统重启”真好用啊，身体一下子就轻盈了。
睡觉前也是给自己一个意念“系统重启”自动运行，睡觉也是黄金期啊，让运用“系统重启”成为生活的常态。
有一天早上3点多醒来，感觉双脚脚踝处有一些肿胀的感觉，去厕所有路很痛，就一只手放在右脚上，弯着腿手握脚心，启动“系统重启”然后就接着睡，早上起床，发现双腿不协调了。
一只脚运用系统重启后特别舒服、轻盈，另外一只没有系统重启就有些沉重感觉特别的明显。
我就没有把另外一只脚做“系统重启”一天下来两只脚的感觉非常不同。直到给左脚又做了“系统重启”两只脚平衡了，太好玩了。
群里伙伴家人们的“系统重启”交换个案特别的棒。
第一次和小伙伴交换“系统重启”，非常感恩小伙伴的贡献。小伙伴给我做系统重启后回馈给我信息，当我听到有关我与父亲的关系时，我感觉我有很深的抗拒在里面，我看到不想和他们和解，我想和他们继续对着干。
觉得应该和解这是自己爸爸呀，还有就是觉得麻烦，之前也看到了清理释放了，看来力度不够啊
和小伙伴结束通话，电话就突然关机了。怎么也打不开，以为没电了，充电也打不开。我就去到外面溜达一圈，做了“放下屏障”“拓展空间”然后回来，发现手机还是打不开。
就用“系统重启”释放自己的情绪，不到一分钟，手机就开机了，系统重启太好用了。
那个对抗的能量太强了，我不想面对手机直接整关机了。觉得自己没错都是他们错，如果不是他们对我那样，我咋能这样啊。
手机开机了什么都不想做，我发现我有逃避，想要避开什么。然后我就先“系统重启”接着做财富课程里面，老师带领大家一起做的“身体解码”。首先做的是释放评判，我觉得我有很多情绪，有愤怒的情绪。就做“身体解码释放评判”。
先是释放我对我爸爸的评判，手一放在身体上，就有很强烈的感觉出来。
开始身体有的部位有胀麻、轻微的痛的感觉，接着头部热热的，然后腹部热热的，中间睡着了，我的手也没有离开身体，一组一组点位的做，感觉时间到了手被弹开了，我觉得到时间了，就换下一组，做完以后从最开始对爸爸的评判6分-到结束时的0分，非常棒的清零体验。
中间我还在想我对我爸爸的评判都有啥，想一个释放一个，释放过程中觉得很轻松，以前觉得很不能接纳的点，现在很轻易的放下。
释放后感觉很新奇，“身体解码”好厉害呀，能量和体感特别强烈，配合着“系统重启”威力超强。
接着做释放对我妈妈的评判，一把手放在身体上，感觉特别强烈比释放对我爸的评判强烈好几倍。
头部特别的痛，太阳穴都是突突的跳，双眼刺痛，开始是腹部在跳跃接着有些回暖。右侧胸部和肩膀部位很痛，心轮处特别的难受，无着无落的感觉。几次我想要跑想逃离这种不舒服的感觉。
我特别不能接纳我妈妈，我感觉我对她的评判很深，甚至是怨恨。
释放过程中，能量流动很强很快速，让我有点应接不暇的感觉。做了两轮的释放对妈妈的评判，最后结束的时候奥秘开始的对妈妈的强烈评判10分-6-4-到最后的2分。然后就停止了，我不想做了接纳自己的不想而且还不评判自己。赞赞赞
接着做了释放我对逃避的“身体解码”同时“系统重启”开始那个能量很强，几次想要逃避，想要跑出家门，想要做点其他的事情（比如刷手机）转移这份逃避的慌乱和无助感。
释放了一会，觉得心里舒服了，那个逃避的感觉没有了，就像是穿越的感觉一样。“身体解码”结合“系统重启”威力好强啊，效果超级明显运用起来，超级简单有效超级好用。
我不用想或者挖然背后的原因，然后像以往一样费力的面对。这个“系统重启 身体解码”特别简单就是做，各个点位的做。
我要做选择的不是和是否和我的父母和解，不是被迫的感觉，做是我自己的选择，我选择我来到哪里，就是很轻易，没有压力。我是否愿意从过往的经历、信念中走出来，我选择走出来用这种轻而易举的方式。
生活中真的是处处都可以用“系统重启”，就在昨天我用“系统重启”半个小时创造出去上我喜欢的课程，又是进账几十万的节奏啊。
感恩 感恩 深深地感恩一切！
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