美文网首页
30多岁短短一个月,从旱鸭子到自学解锁全部泳姿,我都经历了什么

30多岁短短一个月,从旱鸭子到自学解锁全部泳姿,我都经历了什么

作者: 天录说 | 来源:发表于2018-09-29 15:29 被阅读0次
    276781817207701183.jpg

    我是80后,2018年8月初还是个旱鸭子,如果你看到我现在水里的样子,你肯定想象不出一个月前我还是一个初学者。2018年上半年我最爱的体育运动还是篮球。每到周末只要一有时间就会约上小伙伴一起开搞,所谓“无兄弟,不篮球”。可是2018年的某次篮球运动让我意外手指肌腱断裂,医生说再不动手术就可能接不上了。我不信这个邪,简单的用指甲板包扎了几个月到现在已经康复,很多医生喜欢把小病当成大病给你医治,你信了那就等着烧钱把。不过那段时间真是煎熬,看着群里各种约球,我只能舔屏。肌腱断裂关键还发生在全家去海南旅游的那段时间,家里不让我下水,我才不管呢,去海南不玩水那就白白浪费机票钱了。其实那时的我压根不会游泳,套个游泳圈就算去游泳了。一个大高个的成年人还带个游泳圈出去,真的很丢脸。可是这也不能怪我,我从小没机会学,接触水的机会也不多。不像现在的孩子可以报班或者乡下的孩子在河里长大。这个夏季没少陪我娃去上游泳课。看着身边才几岁的娃都会扑腾扑腾蛙泳,而我挥几下就沉下去还把自己呛到。让我对水有天生的恐惧。
    有人会说,你可以请个私教。
    我是这么盘算的:一是这么大了,还请个教练和一帮孩子学游泳太丢脸。二是我又不靠游泳混饭吃,凭啥花钱去学呢?当然家里经济条件也一般,游泳的钱还不如好好吃顿饭。
    在海南度假那几天,只要一回酒店,我就泡在泳池。我开始尝试水下憋气和憋气游泳。当时还没准备要学游泳,不过在离开酒店的最后一天我突然可以憋气游了给了我学下去的动力和信心,虽然都是自己悟,姿势也极不标准。当时肌腱断的手还绑着塑料袋。
    奇迹发生在8月底公司组织旅游,又是在酒店的泳池里,我意外的学会了第一个泳姿:仰泳,记住不是蛙泳!看到同事仰泳,那么惬意舒适的时候,我决定先学仰泳了,我要让游泳成为一种享受。果不其然,同事告诉我了仰泳一些要领后,尝试了几次就在酒店不知不觉的学会了,虽然一开始姿势很难看。不过后来掌握规律后,仰泳成了我的绝活,什么花式踩单车转圈圈怎么好玩怎么来。8月底蛙泳还没掌握,扑腾几次还是会沉下去。
    9月初陪孩子上游泳课,下水意外学会蝶泳,蛙泳。
    9月底在某游泳馆意外学会自由泳。
    想想前前后后游泳次数不超过8次,累计学习时间不超过4个小时。大部分时间是在玩耍我的仰泳,因为实在太惬意可以舒服的在水上睡觉。每次游累了,我就喜欢通过仰泳的方式躺着,让身体完全放松休息。
    谈到心得和体会:
    我觉得人生要定目标,目标不要太大,要切实可行。
    我从一开始摆脱了对水的恐惧,学会了憋气,学会了放松,到掌握了平衡和节奏才迅速学会游泳的。
    不要给自己设限。
    什么年纪大了再学新的东西不行了,那都是借口。阿里巴巴40万招聘60岁以上员工说明了啥,说明了中国还是有很多老人愿意接受新事物丝毫不逊色于年轻人的。我学生年代从来不喜欢语文课,大学也不是文科类,可是30多了有了孩子后确发现自己爱上了写作。一有想法和心得就喜欢记录和分享出来,每次写完,心情非常舒畅就好比某些憋久的男同志刚做完大保健回来。如果有时间我还希望把自己的孩子成长做成纪录片的形式等到几十年后来做个回放。
    扯远了可能大家更关心的是我怎么学会游泳的?
    我简单总结如下(非官方,纯属个人感受):
    对水不要恐惧,学会憋气。先游起来,什么姿势顺手就用什么姿势,掌握好节奏和平衡,身体放松别紧张。教练教的都是标准的动作和套路,什么游泳先学蛙泳,什么你不会游是动作不标准,然后整了好多节课教你练姿势练基本功顺带收钱,所以你会发现游泳馆教练带出来的都是从蛙泳开始而且姿势非常标准,如果要学的别泳姿,教练会额外收费教你另一套动作,你的固定思维会让你每一套泳姿都要练好久。我之前也是这么个固定思维,一开始游不起来总是觉得是姿势不正确,然后让儿子把教练教的姿势教给我,结果发现怎么做怎么别扭,于是就放弃了。所以你看我先学会的是仰泳,因为我喜欢这样的姿势,仰泳在我看来最省力。脸一埋,手可用力也可以不用力,双脚只要向下蹬或者上下踩水就自然浮起来了。到后来各种姿势都会游了,我才开始关注我的姿势,其实如果不是比赛,意义不大。自己喜欢什么方式去游最重要。当你在水里游刃有余的时候,什么姿势都不重要了,不管双手往前划水还是往后划水,双脚是青蛙蹬还是上下拍打还是并拢,你都能自如的吸气换气。把自己想象成一条水里的鱼,把水当成自己的家。

                                                 后话
    

    学会一样东西,真的能打开你的眼界,你的生活不再狭隘。你会结交新的事物,新的人,新的圈子。正如你会英语,而你朋友不会。那么在和老外面前,你就有了优势,你能得到别人不知道的信息。
    现在不是流行技能交换吗?你也可以尝试下,不但可以结交到朋友还能互相get到新的技能。
    很多时候大家学习都很功利,我曾经碰到过一些还在念书的学生,任何新知识他们会先反问,我以后工作又不和老外打交道,学英文做什么。任何时候遵从自己的内心,不要着急去想我学了这个能做什么或者能否赚到钱。而是想想自己是否有兴趣去尝试去了解。
    记得第一次和同事去足疗店体验,我是带着有色眼镜去的。认为去这种店的人都不是好人。不过等我亲自体验了之后,我却发现足疗按摩也是一门学问,学会了这项技能你还可以给家人进行服务,老年家还会觉得你孝顺体贴。人家文化水平不高的服务生1个月也学会了,我相信大家真要学,也不会差到哪去,对吧。
    就像从来没人逼着我学外语,可是我就是喜欢和老外打交道,喜欢探究他们的文化和饮食,喜欢他们的简单社交。
    这个社会很多时候需要跨界知识和技能,你根本不知道未来什么时候你的这个小技能会帮助到你。所以如果你正巧喜欢而且有时间,不妨趁热把他学会。不一定要成为专家,但是起码在需要的时候能用上。
    自从学会了游泳,我突然感觉学任何东西都是想通的,以至于我现在工作和家庭生活都是不停的切换自己的技能。能不麻烦别人的尽量自己想办法解决。
    总之三人行必有我师,每个人都有自己的绝活,你能速学到别人很多年才掌握的技巧就是你的本事。
    我现在就在练习速学,因为我岁数不小了,耗不起时间,小时候,学校老师都教导你不要走捷径,要稳扎稳打。可是现在的世界变化太快,你要和时间赛跑甚至跑赢它。很多知识和经验前人都积累好了,你只需要在互联网上合理筛选利用,汲取成为你的知识就像金庸里的会北冥神功的段誉,年纪轻轻就有上乘功力。在这不得不提百度文库,它一直是我的良师益友,很多人碰到问题总是麻烦别人,其实你的千奇百怪的问题,百度或者百度文库早就有了答案,你只要纳为己用就行了。麻烦他人,既浪费你的时间还浪费别人的时间。

                                      写在最后的最后
    

    突然想到老婆结婚不久给我出的难题:
    如果我和你妈妈都掉水里,你先救谁?以前我的回答是我谁都不救,因为我不会游泳,我下水就是白白牺牲啊。
    现在我可以很坚定的回答:两个都救!你看我游那么溜!

    相关文章

      网友评论

          本文标题:30多岁短短一个月,从旱鸭子到自学解锁全部泳姿,我都经历了什么

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/aawyoftx.html