#你需要明白自己才是家庭的核心
如果你在精神或肉体上不重视自己，
家庭成员也不会重视你，
在这种情况下，
家庭也不会和谐圆满。
因此，请从现在起，爱自己，
疼惜自己，
先单纯的向自己说荷欧波诺波诺的四句话“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，来清理当下的体验和感受就好！
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
#你需要明白自己才是家庭的核心
如果你在精神或肉体上不重视自己，
家庭成员也不会重视你，
在这种情况下，
家庭也不会和谐圆满。
因此，请从现在起，爱自己，
疼惜自己，
先单纯的向自己说荷欧波诺波诺的四句话“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，来清理当下的体验和感受就好！
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
本文标题：2023-12-02
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