爱自己：今天买了炼乳、白兰地、柠檬，还打听到旁边的小超市有海河的巴士消毒鲜奶，准备明天去买1L，后天做蛋糕。突然想到如果成功的话，可以在爸爸生日那天也做一份给大家品尝，但是被爸爸拒绝了。
感恩：今天在超市买菜的时候又遇到那个不把塑料袋称重的小哥哥了，特别感谢他。
感谢爸爸帮我拿快递。
感谢妈妈帮我织毛背心。
觉察：烂开始真的很有必要。直播17天了，感觉越来越有方向，当更笃定之后，就会更自信。
晚上听刘润讲他在微软的经历，让我真的感叹山外有山，人外有人。他讲到曾经因为智商测验分数没有自己预想的那么高而伤心了一个星期。我一开始暗想自己会不会分数比他高，但在他描述自己的高考分数，大学经历以及在微软看到的那些牛人之后，我忽然意识到自己是井底之蛙。
他提到成功唯有通过可怕的高效勤奋，让我感叹所有成功的人都是有原因的。记得他昨天讲工具的使用以提高效率的时候，说自己的时间安排都是以15分钟为单位的。联想到自己，半个小时都会觉得玩会儿游戏、歇一会儿吧。
小成就：今天晚上8点听刘润的视频号直播，吸取了一些干货，便在自己9点多的直播里复述了一下，还和今天拟定的主题（算命）关联上了。感觉自己棒棒的，就是忘了最后截图数据了。我记得是有48个人进过直播间，同时在线有8个，平均浏览时长12秒，喝彩数为1。
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