#58号雕刻打卡Day46#
1.九点靠墙站10分钟
2.肩背部打开100个
3.脊椎拉伸
感受：今天只做了基础动作，没特别的感受，坚持下去就好。
本文标题：1.12打卡
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/abejbttx.html
网友评论