D19~3月12日
箴言 25:11 一句话说得合宜，就如金苹果在银网子里。
在昨天的聚会中，牧者提到讲话的方式。当时只是觉得他说的对，没怎么往心里去。今天经历几件事发现自己原来说话真的会让人感动受伤，让人误解。我原本是好意，善意。只因一句话，却适得其反。感谢神借着牧者的口提醒我。
D18~3月11日
因为今天有聚会，早晨时间有些匆忙，儿子因为他的东西找不到了，冲我发了一痛脾气。我没理睬他，独自走了。在路上时，想到儿子发脾气的样子想起一个人---我。儿子就是我的翻版。我可以接纳自己情绪为什么不学着接纳一下儿子的情绪呢？求主帮助我，给我力量！耶和华以勒！
D17~3月10日
早晨起来就特别兴奋，因为三八节没休，今天可休息半天，（以前是不休的）因为这意外的安排格外的高兴。静下来的时候，我发现我错了。我有多少的时候会为着上帝给我的这份恩典而兴奋。
主！我悔改！我看重人过于看重你。
D16~3月9日
清晨去上班，小心翼翼走在有冰的路面上。在路口的地方，迎面走来一位拿杖的老伯，仔细一看他是一位盲人，他并没有因为自己看不见而减慢速度，而是非常自信的向前走着。再看看我，低着头，猫着腰。太多的时候，我被眼前的景象影响，如履薄冰的向前走。
主啊！求你给我信心。让我不凭着眼见，不凭借自己的想法，单单的依靠你。阿门！
D15~3月8日
清早因为一点小事又和老公发脾气了o>_
求主帮助我借着这次的挑战把心里面的乱象，囤积，和污秽挪去。阿门！
D14~3月7日
时间过得好快，一天又要结束了。翻看这两周的挑战，发现自己在一点点改变。不会再完全的把自己陷在情绪里面，很开心，也学着去换位思考，接纳自己。
明天~ 加油！以马内利！
D13~3月6日 今天想起一个小故事，一位夫妻带女儿参加聚会，其他朋友的孩子都在一一的畅想自己的未来，将来做什么？当轮她的女儿时，女儿说:我长大想做妈妈，带着我的孩子一起看星星。当时夫妻俩觉得有些失望，但妻子回家静静的想了一下，孩子期望的只是一种平凡的生活。
儿子不想做班长，因为不想那么操心。不想考第一，因为他不想为名次去拼搏。我说他没有上进心，放学就紧盯着他学习。
其实我每天不也是过着这种平凡的生活吗？我为什么要把我的意思强加给孩子。感恩神的提醒，让我学着接纳、理解孩子的想法，陪他一同成长。
D12~3月5日
一天又要结束
感恩又发现自己自身有些问题需要调整。
感恩下午睡了两个小时，身体感觉好了很多
感恩晚上和儿子聊的很开心。
感恩心中的愁哭::>_<::，别挪去
你使我心里快乐，胜过那丰收五谷新酒的人。我必安然躺下睡觉，因为独有你耶和华使我安然居住。 (诗篇 4:7-8 和合本)
D11~3月4日 因同事的离职，我现在每天的工作量加大，搞的筋疲力尽，晚上回到家就想休息。“妈妈，你给我讲个故事，再陪我玩拼图好不好？”可面对女儿的要求，真心的说我不愿意o>_
D10~3月3日 天气不错，阳光明媚，而我的心却乌云密布。早上听老公说儿子择校的难处，女儿上学又出点问题，随之而来的是我的工作又要发生变化。我的计划又打乱。感谢神！下午在微博中看到一段话。
面对未来所有的不确定，求你使我们确信你那永不改变的爱。 面对生活中无法避免的失落和伤痛，求你使我们转向你，好得着所需要的稳妥和安慰。——葛培理
我不知道事情还会怎样发展，但我相信一切都在神的手中。^O^
D9~3月2日 同事之间的和睦相处真是不容易╭(╯ε╰)╮。因为我的性格温和，容易接近。所以同志之间彼此出问题时会找我发牢骚，她怎么怎么样，她哪里做的不好……开始我还劝解一下，慢慢的我发现自己也随着落到了论断、指责里。感谢主！今天提醒我，不要落在论断人当中，及时的从她们当中撤出来。
箴言 10:19 多言多语难免有过；禁止嘴唇是有智慧。
哈利路亚！赞美主！
D8~3月1日 紧张的一天开始了，因为同事z休息，我和另外一位同事c当班。我跟神说，今天我要用你的眼光来欣赏，接纳c。
从早上八点半上班一直到十点，就露了两次面，其他时间我一个人在吧台，今天的客户又比往常多，要是以前我早就因为她们偷懒生气了。因为这几天的挑战，今天心情平静很多。c回来我也没问原因，倒是她有些不好意思，为没回来解释了一番。感恩这次我学会去控制自己的情绪。
c是个很要强人，十八从老家出来打工到现在有车，有房，每一分钱都是自己赚来的。c是个贤妻良母型的，对家，对老公在单位都是属一属二。
这几天要感恩神让我在同事z，同事c身上看到她们那么多以前未看到的优点。以前的反感消失了好多。盼望能多将神的话带给她们。
愿神祝福她们！
D7～2月28日 这周我要来学习接纳别人，同事用上帝的眼光来欣赏我周围的人。今天我就从同事z开始吧O(∩_∩)O。
z这个人虽然浓妆艳抹，但打扮真的挺漂亮的。虽然瘦，但体型非常之好。虽然学历不高但人很聪明。虽然干活攀比，但认真刚起来，干净利落。z的优点还真不少，遇到事情的时候我会站在她的角度来想问题，慢慢的我开始理解她，不再去和她争吵。当然有些原则问题的事情我依然不会去做。
感谢神！用祂的眼光来欣赏周围的人。来接纳别人。
D6～2月27日 经过这几天的挑战，今天的心情格外的好，挑战初见成效*^O^*。不再埋怨自己，不活在负面的情绪里面，用上帝的眼光来欣赏自己，哈利路亚！荣耀归给神！ 愿上帝祝福每个参与接纳自我挑战的姐妹（朋友）们！以马内利！
D5~2月26日
清晨一位好友发来一个早安问候。这让我想起自己。
我是一个杞人忧天的人^O^。事情临到我总是担心这个，又顾虑那个。情绪更是糟糕。我却没有第一时间去找神，最后把自己弄的苦不堪言。清晨祷告向神悔改，愿意学习向祂交托。因为我所信的神是以马内利的神。
哈利路亚！
D4～2月25日 从早晨起来就在想，上帝今天让我经历何样的挑战？上午，一位销售员过来让帮忙刷杯子，同事z欣然同意。要知道z是很少这样做的，原因是这位销售跟她说话很投机。就在前几天，另一个销售打电话过来要茶水，z等了两分钟之后才送过去。原因是她很讨厌那个要茶水的销售。z告诉我说，我喜欢你，就愿意帮你做。不喜欢你，我用眼睛就可以杀了你。唉！这就是人心❤。
主啊！求你赐我公平的心。平等的看待每个人。
D3～2月24日 上午接到了某人的电话，某人喜欢把她对我的好，常挂在嘴边，我对她的好却不提，我为此委屈过，伤心过。今天的电话依然让我失望，在这一天中，我却发现某人对我的种种不好，好多我记不起来了，心中的不满，恼恨，愁苦也随之消失了。记忆力减退也是件好事，不再为别人的错误买单^O^。
新的一天，加油！！！
D2~2月23日 因为起床晚了，早晨的时间特别的紧张。正要准备走的时候。女儿叫住我，“妈妈，我的xx在哪儿？”“妈妈，你给我讲讲”“妈妈，你帮我做一个”……“妈妈着急上班，你去找一下爸爸”。“不，我就让你给我讲”。就这样，我越解释女儿哭闹的越厉害，时间一分一秒的过去，心里越来越着急。如果是以前早就发火了，感谢主！祂让我知道，一旦发火，孩子的心会受伤，我一天也会不快乐。深吸一口气，平和的对女儿说“妈妈着急上班，先帮你做第一步，剩下的爸爸会帮你，或者晚上等我回来在做，好吗？”女儿欣然的同意了。
感恩有这样的事临到，让我改变。感恩在这个自我接纳的群里，让我成长。✊✊
D1~2月22日 清早一出门就看到厚厚的积雪，匆匆忙忙来到单位准备清雪，我和其中一个同事z先到，说起扫雪的时候，她说自己感冒头晕，头痛。我就对她说，那你就留下来，我去。并安慰她几句。几分钟之后接到电话，今天有领导来检查需要擦拭精品柜台，出去扫雪的时候，发现z的精神状态还好，就嘱咐她帮忙擦擦柜台，结果z就像没听见一样。心头一凉，转身我就走了。
扫雪的时候，心里的大火球马上就要爆发了。转念想起今天的挑战，是啊，我为什么要让被别人的自私、冷漠毁掉我的爱心呢！这份爱心是上帝给的，现在有多少的人已经没有了^O^。雪扫完，我心中的火球也消失了。非常奇妙！这一整天也没和z生气，也没有不理她，回来柜台依旧是老样子，那位要检查的领导不知是什么原因也没来公司。
感恩的一天，喜乐的一天。
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