想坚持坚持,身体实在是不好,让我有意识的改变生活方式,总这样抑郁下去也不是个事,那就从每天打坐开始吧。
今天是2次,以后继续坚持,天冷也不能锻炼,就从打坐开始吧。也简单也易行。
一会儿还得去学校,还有点活没干完,继续加油干。
本文标题:打坐第二天
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