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2018.05.25

2018.05.25

作者: 萧笛L | 来源:发表于2018-05-25 22:39 被阅读0次

虽然心情还不好,但是,想了想,纠结了下,好习惯还是不能丢弃

早餐:罗森烧麦一个,杂粮包一个

中饭:饭,豇豆炒肉(油太多)

晚饭:饭,鸡翅,黄瓜,藕片

下午:苹果,爆米花几粒(同事递过来的,吃了几颗,不超过10颗)

运动:keep腹部运动15分钟

不管如何,好习惯不应该因为自己的坏心情而丢失~

继续保持

马上月底了,不知道有没有掉肉,感觉没有呢,也是难受

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