2021-11-18

读书：今天读完了曹文老师的书《儿子教我学英语》，又拿到了《为了最好的遇见》不过后者翻翻，觉得日后作为工具书可以在，暂时就不研究了。

英语学习：口语和新概念打卡

写字：跟跳跃一起完成，跳跃勉强完成打卡，兴致不高。

运动：完成趁早运动打卡。明天跑步。

饮食：控制不好。早净重65.9KG了。

感悟：

又跟爸爸电话里正面交锋了一次，姐姐也是激动了一次。