90（2022.10.18）

今天和同事去游泳，昨晚就准备好装备了。开始以为水会很凉，但下水后，并那么凉，也许平时的训练，体质有所提升，这次下水感觉很轻松，心情很愉悦，没有以往的烦躁，也感觉到自己的水性好了很多，感觉和水有了一种亲切的感觉。

我想再过一段时间，仰泳也就是水到渠成了。