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反击落位第一步!越接近篮筐,越容易得分!

反击落位第一步!越接近篮筐,越容易得分!

作者: 篮球过人技巧 | 来源:发表于2017-01-05 13:46 被阅读43次

    在传统的攻防转换体系中

    我们往往先将球传给内线

    来做最直接的得分

    当我们使用要位的技巧之后,你能够接到球,然后就可以准备做动作了。

    防守者的位置应该是处于你的高位一侧,因为底线位置需要有一定空间的。一般防守人会靠在你身上,低位落步就是往篮筐方向踏出一步来摆脱他们,这一步必须很大而且有侵略性。

    如果在篮筐柱体方向画出一道直线,那你踏出的这只脚最好踩在这条线上。

    这是接近篮筐最快的方法。

    大力运球:除了踏出一步外,你还需要一次具有爆发力的运球。

    双手将球砸下去。

    注意运球应该尽量低且快

    运球方向:往你踏出脚的方向运球。

    收紧步伐完成攻击。

    强力起跳来完成投篮。

    或者加上虚晃投篮,打时间差。

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