合理管控情绪

生活中的一件小事，如果处理不好也会影响到一天甚至于几天的心情。要知道心情这东西本来就奇怪的很，比如办一件事心情好是一个结果心情不好又是一个结果。如果因为一件小事没有处理好，接下来会形成一个循环。

所以说生活中的事谁都不可能都处理的完美，而所要避免的是尽量把控自己的情绪。尽可能少受情绪的影响，让这种循环断开。

人本来就有喜怒哀乐，而这些东西是可以直接影响人的思维。以及思考方式，处事方式。要说不受这些东西的影响是不可能的。但胜在管控！