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2017年7月25日幸福成长日志第85天

2017年7月25日幸福成长日志第85天

作者: 阳光中的晨薇 | 来源:发表于2017-07-29 19:27 被阅读0次

    一、读规画系列

    二、行动:

    1.聆听:萍轻声细语给我讲述她孩子的经历,允许孩子,让她舒缓下,然后再继续学。没有学习过的妈妈的亲历,博大的母爱,谢谢你,这是我需要精修的地方。

    2.看见:我陷入痛苦中,悄悄躲在小房间,妈妈会隔段时间呼唤我,我心中会生起烦燥,同时也会觉察到自己的内心。回归自我,回归自己的身份。

    3.表达:妈妈可以自己吃饭,就让她慢慢吃,告诉妈妈“你能自己吃饭是对我的最大帮助”,妈妈果然在一天天进步。在点滴中我找到自己需要精进的地方。语言、态度都是我要提升的。

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