评量问句

2021-11-01 坚持分享第1128天 读书打卡第968天

评量问句。一般出现在成功进行了奇迹问句的描述后，接下来使用评量问句来拓展围绕着这个奇迹的对话。提问句式如：“那么，从0到10—— 0代表当你决定寻求帮助的时候，10代表奇迹之后的那天 —— 你觉得现在你处在等级几？”如果来访者回答0，可以接着问“那么你是怎么做的，从而使情况没有变得更糟？”（所以之前提问时注意：0代表决定寻求帮助的时候，而不是情况最糟的时候）。正常来访者会回答3-5，那可以问“嗯……是什么让你知道你的等级是3而不是0？”“你是怎么让这些发生的？”“除此之外，还有什么会让你知道自己处在等级3上？”治疗师仔细倾听其回答，重复并进行总结。