疼痛

不上不下的年纪，最近身体总是疼痛很多。身体的疼痛总是会消磨我们的意志。前天晚上似乎睡多了，肩膀疼和头疼。昨天下午去推拿了一下才好多了，为了安全起见，昨天晚上睡觉的时候又贴上了几贴膏药，今天才算回复了状态和能量。

照顾好自己，才能更好的照顾好别人，身体最重要，运动起来。