年关将近，工作上的事情比较多，如果提前完成，年前就可以轻松一些。
昨天，领导把年底的工作的都进行了安排，今天就把安排的事项进行了推动。把每个部分都安排了具体的时限，督促大家早日完成。
昨晚没有回家休息。办公室加班时，修改了一份报告。晚上同事来办公室，他女朋友一起过来了，祝贺他们。九点多回房间休息，一个人。原来部门的大领导居然来宿舍看望大家，大家都很开心。
早上起来，我感觉我的心特别孤单、不安，深呼吸了几次，才稍稍好一点。过少的人际交往，让我少了很多情感支持，少了必要的大脑刺激，少了很多社会中的信息，这一点会让自己越来越孤单、不合群，会让自己不容易接近他人。
爱人下个月要生孩子，这事之前和领导说过，最近没有特别说这个事。准备这几天就找领导说，年关临近，早点安排，免得到时候手忙脚乱。
车子的年检一直也没去，这个也要抓紧。实在不行，就用陪产假的时间去吧。
最近几天没有运动，这一点要加强。
今天，我想要接纳自己的无力和懦弱。我的无力和懦弱，不是我一个人造成的，同时，需要我一个人来面对，我接受这个现实。我出生在什么家庭，有什么样的父母，有什么样的童年经历，有什么样的社会阶层，都不是我能够决定的。而这些造就了现在的我的气质、能力、人格，我只能接受。
同时，我也可以做一点事情，比如运动、记录、阅读。我不知道这些能否带来改变，但是我还是选择进行一些努力、尝试以便积累一些体验。
看着窗外的雨，瞟了一眼桌面的材料，我心里没有太多想法，把眼前的事情一件件完成就是最大的事情，也是最有价值的事情。
刚看了一下，今天的记录只有六百多字，只好继续记录了。
这几天天气很冷，幸亏有空调，室内才温暖了很多。求婚时，牧师会问新娘：“不论贫穷还是疾病，你是否都愿意嫁给你身边的这位男士作为他的妻子，不离不弃吗？”尽管听过很多次，我也是到了这个年龄后才理解贫穷、饥饿、寒冷、疾病对人的影响有多大。经历过寒冷，才会珍惜眼前的温暖。经历了孤独，才知道家人的陪伴是很重要的。
今天回家，晚上又可以和家人团聚了。家，给了我很大的包容和支持，也给了我压力和责任，我愿意承受一些而为家人付出。
午睡起来，心里也有些轻微的不安。若是运动一下，可能心里会平复一些。
这样的记录持续下去，真的有价值吗？
不想这么多了，这次的目标是60篇，记到60篇再决定是否继续。
今天想办法运动一下。
及时报告爱人生孩子的事情，便于领导提前安排。
天冷，注意保暖。
今天继续写东西，争取把工作进度赶一赶。
年底的工作总结是少不了的，要提前了。
终于写完了。
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