2020-08-03

今天，我的中药终于喝完了，数了一下，喝了多少天，一共喝了三十五天。我的喝中药的苦，终于结束了，好高兴。

在喝中药的日子里，虽然每天二次喝，很苦的药。但是，我熬药的时侯，药散发的味道，是香的，不是苦的。我之间，没有太多的耐心，但是我熬药，一次要五十五分钟，而且也急不了，耐心，我现在也有了。

所有的中药，喝完，我的状态，确实好了，而且还瘦了，身上有力气了。我的身体，调理好了，剩下维护了。可以给自己的，不熬夜，情绪上，学会自己调整，找到出口。做运动，锻炼身体。每天三餐，好好吃，不吃太多有湿气的水果。