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日常碎片

日常碎片

作者: 飘雪的天堂 | 来源:发表于2021-11-16 19:18 被阅读0次

文/雪儿

这个冬天,已经开始晨跑有十来天了。说是跑步,不如说是大步走。其实我是很喜欢运动的,以往,初了上班在学校忙碌,周末在家也没有睡过懒觉,早早起来,跑近一个今年小时步。由于身体原因,医生不建议跑步,尽量倒走,或快走!

运动的习惯坚持多年,现在不让跑,肯定是少了很多锻炼的时光。从立冬开始,又开始早起,听医生的建议,大步,倒走,对腰椎有很好的锻炼。或许是这几个月卧床,缺少运动锻炼,走一会儿就觉得累。一定是要坚持下去的!打开手机,一边走,一边听着家庭教育的课程,学习与运动都要在路上。

第一天走路,大约走了有一万多步,第二日,腿有点疼。坚持了一周,感觉挺轻松了。走路还好,就是不能久坐,开车三四十分钟,腰就开始不舒服,各种酸痛。

这个冬天,不上班,多些锻炼,学点东西,也算是不虚度吧。

今日晨练后,回到家婆婆已做好早饭。吃过收拾完便宅在房间里躺床上听课,哪知听着听着居然睡着了。中午妹妹打电话让我去一趟,说是老爸炸了小鱼,等我吃呢!还是近嫁的闺女好,娘家做啥好吃的都能喊上一声,不用快马加鞭,骑个电车十来分钟就到。走一次娘家,多是吃了午饭,下午顺带晚饭吃过再回家。时常陪父亲,爷爷喝杯水酒,唠唠嗑,也有时大晚上的酒驾(电车)回了家。

妹妹家已经搬迁到城里居住。但她没有常住新家,和孩子一直在母亲家里住着,帮忙照料着家里的农活家务。听说这几年母亲的村庄也会搬迁,我村也会搬迁到城里。若是可以选住在一起该多好,那样就再也不用骑车来回跑了。

人间烟火气,最抚凡人心。其实,农家小院里冒起的袅袅炊烟,是多么令人陶醉。一日三餐家常饭,暖胃更暖心。

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