《无限可能》笔记—阅读小窍门

1. 把你的书竖起来。如果书是被平方在桌面上，可能会有以下结果：

（1）你不是以直视的角度看到书中的内容，这样会给你的眼睛带来不必要的压力。

（2）你采取弯腰驼背的坐姿才能看清楚阅读的内容，这会扰乱你体内的血液循环 让你感到疲倦。

2. 每次阅读只持续20～25分钟。记住首因效应和近因效应icon。此外，如果你的眼睛感到疲倦或干涩，休息一下。闭上眼睛，让它们休息休息。

3. 让阅读成为一种习惯。那些在生活中取得巨大成功的人们几乎都是狂热的阅读者。伟大的读者会定期阅读。关键在于让阅读成为一种习惯，让自己养成这个习惯吧。