和我相像的短发,末端沾着一节白色。
她是我们学校的艺术系的舞蹈老师。
比黄老师好太多,让我差点认为所有的心理咨询师面对现状都要劝我去吃药。
她希望我参加今后参加团体活动或个体咨询,我说那对我没用。
不过她在学校里只带团体。对外个人咨询收费还挺高的。
运动,去做
停止,抛开
昂首阔步,眼睛向前
逃离舒适圈
坚定实际,别为别人找理由
温度
转变自我认同
转变思维方式
“或许……我以后可以参加,舞动团体具体做什么?”
她站起来教我以何种方式走路。
又兴奋地跳起来,让我也试着跳一跳。
我很不好意思,犹豫再三:“可能一个人做会舒服些。”
“这就是你的舒适圈,必须突破它。”
接着两手相对和我互推,我有点使不上力气,她活力满满:“我53岁,你可是18岁!”
还有,她的故事。
“其实我可以表面转换,但内心不会笑。”
“那是因为你在自我认同,认同那个悲伤而不是快乐的你,你要学会认同快乐的自己。”
“还能再遇见现实而一针见血的人,但你更可以被温柔对待。”
看到关于痛经的说说,随手转给馨馨,她说,希望我能开心,像以前一样阳光。
高一时我正把19分的化学试卷收进柜子,科言走过来,她是我高中的第一个同桌,因为她的伤害我持续沉默了很久。她劝我,和室友说说话吧,大家都喜欢我最开始活泼向上的我,那才是我的魅力。
基哥提起过,我曾带着偶像般的光踏进郑蒲港。
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