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1. 这本书主要讲了什么内容？
我在阅读《幸福的方法》这本书，文中主要讲的是什么是幸福？如何才能过得幸福？文中讲了，幸福是一种自我体验与感受，其实我们缺乏的不是幸福，而是发现幸福的双眼，体验幸福的内心与走向幸福的方向。
2. 核心观点和关键词有哪些？
核心观点：幸福力不是我们与生俱来的本能，而是需要学习的能力。寻求幸福的方法，比致富的方法，攀高的方法，成功的方法，现在更需要引起我们关注。幸福才是社会存在的根本意义，幸福才是生命存在的终极理由。
关键词：幸福 心理 成长 励志
3. 阅读这本书，你有什么收获？
作者不仅把人生分为四种类型：忙碌奔波型、享乐主义型、虚无主义型、感悟幸福型，更深刻地解读了大多数人不幸福的深层原因。同时，作者提出，只有找到自己的真正使命，激发出自己的潜力，从事自己真正想做的工作，体现出自己的核心价值，幸福即在眼前。我觉得在学习中，需要一边看一边思考，一边用里面的练习方法去实践，因为我的终极目标也是要更幸福。
通过对本书的解读，我知道：幸福不仅是一种能力，也是一份与生俱来的使命，幸福之路并无捷径，学会分享与珍惜，幸福就在眼前。
从此刻开始，学会幸福的能力，首先好好爱自己，然后才能爱其他人。
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