女士单一注意事项有哪些? 1一,经期单一。如无痛经、腹胀、腹痛等不良反应,可以继续使用半单,如有,暂停,跳过经期。为防万一,经期不宜全单,若使用汁法后有月经失调现象,不必惊慌,这只是暂时现象过一段就会好。经期榨汁配材含胡萝卜素的不宜太多,如胡萝卜,西红柿,西芹。 二,孕妇单一,十月怀胎为三期,每期三个月,除了后期,前期和中期都可以单一,但要注意,前期全单时间不宜过长,每次五天左右即可,中期不宜全单,半单为好,并且汁的量不要过多,800-1000毫升即可。 三,乳妇单一。乳妇一般在孕产容易出现贫血,肥胖或孕期糖尿病,进行单一要慎重,在产后前四个月内可以吃瓜果,但不要急于喝汁,哺乳满四个月以上,不满八个月,不宜全单,可以逐渐增加半单汁的量,如:5~6个月300-400毫升,6~7个月500-600毫升,7~8个月700-800毫升,哺乳满八个月以后,可以根据需要进行全单。
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