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意外惊喜2019-01-12

意外惊喜2019-01-12

作者: 一凡娜娜 | 来源:发表于2019-01-10 22:44 被阅读0次

    感赏和投射

    今天我在群里学习到了

    【有效沟通的四种方式】

    1. 表达你要的,而不是不要的。

    2. 表达你的感受,而不是情绪(如:表达自己是愤怒的,而不是愤怒地去表达)。

    3. 表达你的需求,而不是抱怨(直接最有效,不要因为对方猜不到你的需求而抱怨)。

    4. 表达你要去的方向,而不是抱怨你所在的位置(看目标,而不陷在事件里)。

    每个孩子心里都住着警察。让孩子前几天的周考成绩下来。掉了好几十分。我心里很不淡定了,他自己好像也不淡定。他说妈妈我50天都没学习了。他说我呆在班里很痛苦。这样子只能考个二本。我要回家自学要装无线网要手机,我心随着话语也跌到了冰点。心里是忐忑不安。不知方向。脑子里一片混乱不知所措。但我还顾作淡定的处之泰然,装作若无其事。

    晚上晚自习他也请假不去。我也没办法默许了。我也不急不燥,陪着他。很意外,他出现了很大的变化。他让我陪他去买了本书。好好干。而且把各科都订了个目标。呵呵!我脑子都蒙了。但我还是共请他的心情表示了极大的兴奋和支持。很感谢自己的淡定和稳定。

    感赏自己能保持。比较稳定,淡定的心态

    感赏孩子能有目标的学习。

    感赏孩子早上只要喊一遍就起床了

    感赏孩子和我约定好的事可以守约去做

    感赏孩子心里知道自己该怎么做

    投射宇宙爸爸眷顾我的孩子,辅助考上好一本

    投射我的儿子是最棒的儿子,最优秀的儿子

    投射自己学习努力顺利一次过。

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