阅读：超级个体
健身：30个引体向上
日收获与内省：
越来越感觉学会做人的重要性，易学讲办事要圆满，处事要谨慎。做人其实很简单，你能够让大家觉得公正，懂得尊重他人，也就是儒家讲的：【仁义礼智信】，做到这几点便可称之为君子。
言多必失，语言沟通需要谨慎，严谨，也许某个语气，换个讲法，语言中某个小小的细节就能决定全局的发展。（三国王允施美人计）
【听说读写】，这四个字看起来简单，但要是真正掌握了这几个字的精髓，着实不易，我突然有某种感觉，完全掌握了这四个字便能够有所成就。听：不仅要听表意，还要听动机，情绪，语气等等。说：说什么，怎么说，三寸之舌便能够有改变世界的力量。读：快速掌握核心知识，用20％的时间掌握80%的知识，大道至简，知识融会贯通。写：自媒体崛起，写字一直是不拘泥于时间空间，影响力广且久远。
明日三件事：
1.阅读：超级个体
2.健身：15引体向上
3.做演讲内容
知行格，培育独立之人格，自由之精神
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