今天拎着放在门口的那套书，毫不迟疑的扔进了垃圾桶。 老公说应该扔进可回收垃圾桶，我说不，这对我来说是永永远远都不要回收的垃圾。
下午回到家，还是感到失落，仿佛少了些什么。
我问自己，我为什么不开心？我的心提醒我，恢复每天练瑜伽，动起来可以调动情绪。
同时我得到很多灵感:
1把镜子练习和肯定句练习结合起来，对着镜子强化信念。
2把每天要做的零散的练习集合到一起，划分出特定的时间段，集中练习。比如，镜子练习+肯定句练习+观想+向宇宙下订单+冥想，这些可以集中在一小时内完成。
3写祈祷文，充满激情的去写，鼓励平凡日子里的自己，激励情绪低落时的自己。
4写作练习时尽可能手写，尽可能久的连续写，既锻炼了思维的连贯性，又培养写作能力，还能帮助静心，体验心流状态。即使没有主题，也要划分出时间练习无意识写作，练习不要断。
5回顾近期出现在我视野里的书，有时间管理的，也有收纳整理的，都在提醒我，把工作、学习和生活分门别类的规划好、整理好，同时它们又是一个整体，允许它们相互协调。
我知道我要先学会把时间规划好，让工作、学习、生活的三位一体都有条理，其实我的时间是够用的，只要合理安排，就一定是张弛有度的。只有先把时间理顺，我才能在辞职后把一切都打理好。否则即使辞职，生活还是一团乱。
6花时间冥想，花时间观想，花时间阅读、写作，减轻手机依赖。
7我还在继续追问自己对金钱的看法，我意识到即使天降横财，我还是会想要去实现自己的梦想，我还是会因为自我怀疑而焦虑。这本质上跟我现在拥有多少钱无关。我真正想要的，不是直接拿到一笔钱，而是实现自我价值。
8享受阅读的过程，而不是当做任务被迫执行。
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