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01-31-万万——这样做才能让每一天都是全新的

01-31-万万——这样做才能让每一天都是全新的

作者: 万万想到了00 | 来源:发表于2018-01-31 11:40 被阅读0次

    有些人几年,几十年都是一样的,生活的每一天就是重复

    今天分享书是《今天也要用心过生活》

    001 少“想”多“思考”

    “想”和“思考”是两回事,千万不要混淆。人只有经过思考才会有新发现,才能得到和以往有所不同的见解或洞见。而“想”带来的,更多是片段化的感性认识。



    思考是寻找事物之间的联系与规律,做出自己的判断。想仿佛比较单薄,只停留于事物表面。笛卡尔的那句“我思故我在”,更是说明了思考的重要性。外界信息只有通过大脑思考才能转化成自己的东西。

    002 每天来场“小革命”。

    不要抱有“我已经做得很好了”的念头,即便你很熟练,但如果停止思考,日子一样会越来越寂寞。更不要得过且过,你会因此逐渐丧失对生命的主宰权。发现自己的问题并找到提升方法,这是一门“独学”,要好好修炼。



    发现自己有个很严重的毛病,就是每次给人作图以后,别人说恩,可以,就这样吧。然后我自己就停止改进了。我没有去思考我哪些还可以做到更好。只要别人觉得就这样吧,也许给的只有60分,我也满足了。从而造成的后果是我的作图水平没有提高。

    每天给自己一场“小革命”,就是自我复盘。生活中哪些事可以通过其它途径做得更好?工作中哪个环节可以提升效率?人际交往上还有什么需要注意的事项?敢于自我批评,找出自己的弊端,从而改进,不断修炼,从而才能稳稳的把握主宰权。

    003 美妙的平衡

    有些人之所以让人看起来魅力十足,很多情况下是因为,他全身没有让人感到“勉强”、“尴尬”或“刺激”的地方,分寸感很好。学着去选择恰到好处的东西,这一方面显示品味,另一方面也体现了你的自控能力。



    我理解的美妙的平衡,是一个人的着装,谈吐,行为都会让人感觉很舒服,不会让人觉得很突兀,把握好分寸感。要有自控能力,不该自己做的事坚决不会去做。

    004 让自己从容的一小时。

    尝试提早一小时起床,晨间时光就能悠闲度过;在周末给自己设定专属的“一小时放松”,关掉手机和电脑,完全沉浸在发呆和畅想中;赠与家人一小时的“独处时刻”,让彼此的心更沉静。

    比起大餐、豪宅和游艇,对于所有人而言,花上一小时,品尝用心烹调的早餐、让大脑重获自由、让心灵摆脱束缚和牵绊,这才是真正的奢侈。



    无论在生活中,还是在工作中,我们都有各种各样的烦恼,它们悄无声息地影响着我们工作的效率以及对生活的积极态度,使我们身体疲惫,思想乏味,抱怨生活。这时给自己的心放个假很有必要。

    去看看美丽的日出,看看美丽的树木,走走以前的小路...

    005体面的生活

    地铁上不雅的姿势沦为笑料、马路上无人处理的狗粪被视为主人的自私、共享单车上另加的锁成为了素质低下的代名词。这个世界需要体面,这也成了对我们的最基本要求。因此,不管做什么,都请考虑他人,放轻力道,让“体面”成为你的标签。



    体面就是用心的讲究,我们大多是普通人,不是什么大老板,也没有很有钱。但是我们依然可以把生活过得体贴面面。玻璃杯,碗轻放桌面,进去电梯稍微等一下还在赶来的人,公正场合注意自己的言行举止,不大声喧哗,顾忌他人感受,尊重他人,做好生活中很多方方面面的小细节。

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