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静下来思考,与自己对话—修复自己的能量状态

静下来思考,与自己对话—修复自己的能量状态

作者: 谭一谭 | 来源:发表于2023-08-13 21:47 被阅读0次

今天过了一个最舒服的一天,宅家足不出户,听了一整天的《演讲》、完成了拖延几个月未完成的思考、想明白了一些未想明白的问题,能量状态被修复回来了。

今天完成的第一个任务是—完成效率手册上的思考题。

1.人生蓝图:为谁?解决了什么?提供了什么?

2.七个目标人物法,树立人生目标,找到自己要修炼的硬本领,其中排名前三的硬本领是:自律、思维逻辑、演讲。这也是短期1-2年的硬本领修炼目标。

3.通过认真思考效率手册的问题,清晰了行动的意义,提高单位时间的货币价值,让自己无可替代。

今日完成的第二个任务是观看职场跨年演讲。

1.2022年主题《找到适合自己最重要的事》

演讲内容中有非常多的金句和故事,特别能发人深思。

例如:金句:去做是答案,是结果,去想都是问题。

解决焦虑最好的办法是,聚焦在具体的事情上,而不是模糊的感受上。

三个关键词:“找、自己、重要”,持续坚持做对自己认为重要的事情。

用仪式感、里程碑,把每一件坚持的事,记录下来。

存款的数额多少一定带来程度上的底气和安全感的,除此之外,更重要是创造财富的能力。

……

由此给我带来的灵感启发是,我要把我想做成的事,通过复盘的方式跟老板做一次汇报,用演讲的方式,在公司大会上做一次启动仪式。

安静地与自己待在一起的一天,相处很舒服,也更懂得了自己,自己给自己做了正向反馈,把原来模糊的事情,今天把它变得清晰一些。

每个人都有自己的活法,都可以不一样,过好自己当下的每一天最重要。

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